先判断是哪一类资源
AssetsV2 是 macOS 管理可下载资源的位置。体积异常大时，开发者最常遇到的是 Xcode 下载的 iOS、watchOS 或 visionOS 模拟器运行时。它也可能包含系统语音、壁纸或其他按需资源。
目录受系统保护并不等于永远不能清理；它意味着清理动作应由拥有这些资源的系统组件执行。
推荐的清理顺序
从可逆、受支持的操作开始，清理后重新查看磁盘用量。
- 打开 Xcode → Settings → Components（不同版本可能显示为 Platforms）。
- 卸载不再测试的 Simulator Runtime，保留当前项目需要的版本。
- 在终端运行 xcrun simctl delete unavailable，移除已经不可用的模拟器设备。
- 重启 Mac 后再次检查存储；系统统计有时需要一段时间刷新。
为什么不建议直接 rm
手动删除系统资产可能留下数据库记录、破坏增量更新，或者在下一次更新时被重新下载。即使临时释放了空间，也很难确认系统状态是否完整。
如果 Xcode 中没有对应项目，先查看“系统设置 → 通用 → 存储”，再确认最近是否启用了新的语音、壁纸或开发组件。